Qui suis-je ?

✅Dépression : je suis passée par là, durant mon adolescence

✅Hypersensibilité : c’est mon quotidien, depuis toutes ces années

✅Professeure de français pas à ma place : oui, ça aussi, j’ai fait

✅Couple longue durée, disputes, questionnements sur la sexualité : pareil

✅Abus sexuel dans ma jeunesse, et poids transgénérationnel lié à la sexualité aussi : j’allais oublier

✅Anxiété amoureuse

✅Phase d’épuisement, burn-out.

J’ai traversé tout cela, comme beaucoup d’entres vous. Et d’autres choses encore, comme beaucoup d’entre vous.

J’ai rencontré la pratique de l’expression émotionnelle au milieu de tout cela. La CNV aussi. Je ne vais pas vous dire que ça a tout résolu dans ma vie. Je sais même maintenant certains endroits où ça ne suffit pas, où il faut autre chose, et je pourrai vous aider à discerner là-dedans au besoin.

Mais je peux vous dire, tout de même, que ça a changé ma vie. Et que ça peut changer la vôtre.

➡️Parce que l’expression de soi est un besoin. Et l’expression de nos émotions aussi.

➡️Parce que quand on a vécu un choc ponctuel, une agression, on peut s’en libérer ainsi.

➡️Parce que quand on a vécu des petites agressions à répétition, ça marche aussi.

➡️Parce que quand on est débordé-es par un volcan émotionnel intérieur, le laisser s’exprimer nous permet de nous sentir tellement vivant-e, puissant-e, et au final, apaisé-e.

➡️Parce que quand on vit des tensions du quotidien, même sans grandes émotions, si on se met à raconter et à exprimer, une bonne part de ces tensions disparaissent.

➡️Parce qu’en plus de l’apaisement immédiat presque toujours au rendez-vous, c’est, au final, un chemin de reconnexion à soi.

Bienvenue 🙂

Si vous souhaitez en discuter, et voir dans quelle mesure cette approche pourrait vous convenir, vous pouvez prendre rendez-vous pour un appel découverte de 20mn avec moi. C’est offert !

Ou alors, si vous avez envie d’une première expérimentation, j’offre aussi la possibilité de 40mn en visio ou au cabinet, comprenant les 20mn d’appel découverte gratuit, et 20mn de mini séance pour 10€ !

Au plaisir de vous rencontrer 🙂